Trainingslager Langsprinter Ostern 2009 in Zinnowitz
 

Am Gründonnerstag machten sich 13 Langsprinter und Trainer André mit Sack und Pack in das Ostertrainingslager nach Zinnowitz auf. Per Länderticket ging es mit Regionalbahnen an die Ostsee. Nach dreimaligem Umsteigen empfing uns auf Usedom strahlender Sonnenschein und ein gefühlter kilometerlanger Fußweg mit 50kg schwerem Gepäck (es war wohl noch nicht einmal ein Kilometer). Der erste Anblick der Sportschule war etwas ernüchternd und erinnerte uns an längst vergangene Zeiten. Der DDR-Charme war noch in allen Ecken zu finden. Dank des Solis waren im Inneren des Gebäudes jedoch einige Maßnahmen ergriffen wurden und so konnten wir uns über angenehme und saubere Zimmer freuen.

André fackelte dann auch nicht lange und eine halbe Stunde nach der Ankunft hieß es auch schon allgemeines Antreten zur ersten Trainingseinheit. Es folgten neun weitere Einheiten in 4 1/2 Tagen. Teilweise ging es sogar schon um 7.30 Uhr in den Wald, mit leerem Magen vor dem Frühstück - Ausgehungert mundete uns dann auch das nicht ganz so abwechslungsreiche Essen der Sportschule. Aber die Lage der Sportschule war top - Strand, Wald, Sportplatz - alles direkt vor der Tür und das Wetter zeigte sich an allen Tagen von seiner besten Seite. Was will man mehr. Am letzten Abend gab es dann noch ein schönes Grillfest mit Psychiater-Spiel, Schokofondue am Grill und abschließendem Strandgang.

Am Montag ging es dann mit einer 6-stündigen Zugfahrt und 4 mal Umsteigen wieder zurück nach Hamburg.

Unsere Highlights:
- Wir, das Team
- Sommer, Sonne, Sonnenschein (-brand)
- Strand und Meer
- Osternester im Kraftraum suchen
- Itsy Bitsy
- Fahrradtour mit Tandems
- Osterfeuer
- "Wo ist Fred"
- Grillabend und Ostereier-Schokofondue
- Die Flitzer
- Psychiater
... ach ja und natürlich noch die Trainingseinheiten

 
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Trainingslager B-Jugend Cala Ratjada / Spanien 2009
 

Erstmals seit vielen Jahren ging es in diesem Jahr nicht gemeinsam ins Trainingslager nach Altea. Die Aufteilung in Disziplingruppen und die immer größer werdende Anzahl von Athleten hat die Koordinierung doch recht schwierig gemacht und so gab es verschiedene Trainingslager für unsere Athleten. Den Anfang machten die B-Jugendlichen, die mit Marcus und begleitet von Nico und Milan in den Frühjahrsferien nach Mallorca flogen.

 
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Aktivitäten / Trainingslager